전체 글 (62) 썸네일형 리스트형 밀크시슬, 간 건강뿐일까? 신장 건강까지 함께 관리하는 이유 밀크시슬이 간 건강뿐 아니라 신장 건강에도 도움이 될 수 있는 이유를 정리해보았다. 실리마린 성분과 해독 과정의 관계, 섭취 시 주의점까지 수익형 티스토리 블로그에 적합하게 정리한 글이다.밀크시슬, 간 건강만 떠올렸다면 놓치기 쉬운 이야기밀크시슬은 오랫동안 간 건강 보조 식품의 대표 주자로 알려져 왔다.피로 회복, 음주 후 관리, 간 수치 개선 같은 이미지가 강하다 보니자연스럽게 간과만 연결해 생각하게 된다.하지만 최근에는 밀크시슬이 신장 건강과도 연관될 수 있다는 이야기가 조금씩 나오고 있다.간과 신장은 해독과 배출을 함께 담당하는 기관인 만큼,밀크시슬의 작용이 신장에도 간접적인 영향을 줄 수 있다는 관점이다.이 글에서는 밀크시슬이 신장에 어떤 방식으로 도움을 줄 수 있는지,그리고 섭취 시 어떤 점을 .. 2080 치약 유해물질 논란, 가습기 살균제가 떠오른 이유 2080 치약 유해물질 논란을 계기로 가습기 살균제 사건을 다시 떠올리며, 생활용품 성분 확인과 건강 상식의 한계를 짚어보는 글.최근 들어 2080 치약과 관련해 일부 제품에서 유해물질 논란이 제기되었다는 소식을 접하며,일상적으로 사용하는 생활용품에 대해 다시 한 번 생각하게 되었다.치약은 하루에도 두세 번 이상 입안에 직접 사용하는 제품이기에,그 안에 어떤 성분이 들어 있는지는 결코 가볍게 넘길 수 없는 문제다.그동안 브랜드 인지도나 광고 문구만을 믿고 선택해왔던 소비 습관이 과연 안전했는지 스스로에게 질문을 던지게 되는 순간이었다. 이런 생각의 출발점에는 과거 가습기 살균제 사건이 남긴 기억이 크게 작용했다.당시에도 많은 사람들이 “설마 문제 있겠어?”라는 믿음으로 제품을 사용했고, 그 결과는 돌이킬.. 어떤 소금이 몸에 좋을까? 무조건 줄이기 전에 다시 생각해본 이유 어떤 소금이 몸에 좋을까? 정제소금과 미네랄 소금의 차이부터 저염식의 한계까지, 소금 선택이 건강과 식습관에 미치는 영향을 정리한 수익형 블로그 글.어떤 소금이 몸에 좋을까? 무조건 줄이기 전에 다시 생각해본 이유건강을 생각하기 시작하면 가장 먼저 떠오르는 식습관 중 하나가 저염식이다.염분을 줄여야 혈압과 몸 상태에 좋다는 이야기는 이미 너무 익숙하고, 많은 사람들이 이 기준을 당연하게 받아들인다.하지만 실제로 식단을 관리하다 보면, 소금을 줄였는데도 몸이 더 무거워지는 느낌을 받는 경우도 적지 않다.이 글에서는 ‘소금을 얼마나 먹느냐’보다 어떤 소금을 선택하느냐에 초점을 맞춰, 몸의 반응과 함께 살펴본 이야기를 정리해본다.소금은 정말 다 같은 소금일까?소금이라고 하면 흔히 나트륨만 떠올리기 쉽지만, 실.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 21 다음
