전체 글 (114) 썸네일형 리스트형 건강검진에서 자주 나오는 용어 정리 건강검진 결과지를 읽다가 낯선 표현 앞에서 멈췄을 때 다시 찾아보기 쉽게 정리했다. 정상 범위, 의심 소견, 추적 관찰처럼 자주 보이는 표현을 실제 결과지 순서에 맞춰 살펴본다.건강검진에서 자주 나오는 용어 정리결과지를 읽다가 헷갈릴 때 확인할 기본 표현결과지를 펼쳤을 때 먼저 눈에 들어오는 것정기적으로 받는 건강검진이지만 결과지를 받아 들고 나면 매번 낯선 종이처럼 느껴질 때가 있다.수치보다 먼저 눈에 들어오는 건 익숙하지 않은 검진 용어다.짧고 딱딱한 표현은 실제 의미보다 더 무겁게 읽히기도 한다.뜻을 알고 보면 결과지의 무게도 달라진다같은 건강검진 결과라도 용어의 의미를 아느냐에 따라 읽는 느낌이 꽤 달라진다.의학적인 표현은 대개 상태를 설명하기 위한 것이지만, 뜻을 모르면 문제처럼 느껴지기 쉽다... 속쓰림이 반복될 때 체크해야 할 원인 속쓰림이 자꾸 반복된다면 무엇부터 살펴봐야 할까? 먹는 시간과 공복 상태, 자세, 스트레스까지 일상에서 놓치기 쉬운 원인을 하나씩 짚어봤다. 속쓰림이 반복될 때 체크해야 할 원인대수롭지 않게 넘기기 전에 살펴볼 것한두 번과 반복되는 속쓰림은 다르게 느껴진다가끔 생기는 속쓰림은 전날 먹은 음식 탓으로 넘기기 쉽다.과식했거나, 자극적인 음식을 먹은 날이라면 이유가 분명하다고 생각한다.하지만 속쓰림이 반복되기 시작하면 단순히 음식 때문만은 아닌지 신경이 쓰이기 시작한다.속쓰림을 단순한 위 불편으로만 봐도 될까속쓰림 증상을 일시적인 불편으로만 생각하는 경우가 많다.하지만 속쓰림은 위와 식도, 그리고 생활 습관 전반이 함께 영향을 주며 나타나는 경우가 많다.그래서 원인을 하나로 단정하기는 어렵다.같은 속쓰림, 다.. 위 건강에 좋은 차 종류와 마시는 법 속이 예민한 날, 어떤 차를 고르면 좋을까? 차의 종류만큼 중요한 온도와 마시는 시간, 공복에 마실 때 살펴볼 점을 정리해봤다. 위 건강에 좋은 차 종류와 마시는 법매일 마시는 차 한 잔도 위에는 다르게 느껴진다속이 불편한 날 따뜻한 차를 찾게 되는 이유속이 더부룩하거나 위가 예민하게 느껴질 때 따뜻한 차 한 잔부터 떠올리는 사람이 많다.실제로 따뜻한 물만 천천히 마셔도 속이 조금 편안해졌다고 느끼는 날이 있다.그래서 위 건강에 좋은 차를 찾는 일도 자연스럽다.차라고 모두 편안한 것은 아니다차의 종류에 따라 위가 받아들이는 느낌은 달라질 수 있다.차의 원료, 성분, 우리는 방식에 따라 위에 부담을 줄 수도, 상대적으로 편안함을 줄 수도 있다.그래서 차 선택에도 기준이 필요하다.차는 음식보다 자주 반복된다.. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 다음
