콜레스테롤 (2) 썸네일형 리스트형 베르가못 콜레스테롤 효과, 얼그레이 향 뒤 숨은 이야기 건강검진 결과지를 받아 든 뒤 눈에 들어온 성분 하나[목차]1. 베르가못, 향과 원산지2. 콜레스테롤과의 연관 연구3. 추출물과 실제 섭취 형태의 차이4. 선택 시 주의할 점건강검진 결과지에서 콜레스테롤 수치가 눈에 띄던 순간, 관련 정보를 찾다 우연히 베르가못이라는 이름을 마주했다. 얼그레이 홍차에 쓰이는 그 향이 과일에서 나온다는 설명에 익숙한 향과 낯선 성분이 동시에 떠올라, 단순히 향으로만 알던 것이 실제로는 영양 성분표에 올라 있다는 사실에 호기심이 생겼다.1. 베르가못, 향과 원산지베르가못은 지중해 연안의 따뜻한 기후에서 자라는 감귤류 과일이다. 껍질에서 추출한 에센스가 얼그레이 홍차에 특유의 상큼한 향을 부여한다는 점은 널리 알려져 있다. 하지만 그 향이 단순히 향료에 그치는 것이 아니라, .. 콜레스테롤 수치, 약 먹기 전 꼭 알아야 할 기준 콜레스테롤 수치가 높게 표시됐을 때 무엇부터 확인해야 할까? 총콜레스테롤, LDL, HDL 수치를 함께 읽는 법과 약물 치료 여부를 의료진과 상의할 때 필요한 정보를 정리해봤다.콜레스테롤 수치, 약 먹기 전 꼭 알아야 할 기준건강검진 결과지에서 콜레스테롤 수치가 높게 표시되면 약을 먹어야 하는지부터 걱정하는 사람이 많다. 특히 총콜레스테롤이나 LDL 수치가 기준을 넘으면 걱정이 커진다. 다만 약물 치료 여부는 한 가지 수치만이 아니라 심혈관 위험요인과 병력 등을 함께 보고 의료진이 판단한다. 이 글에서는 콜레스테롤 수치 해석의 기본과 진료에서 함께 확인하게 되는 기준을 정리한다. 총콜레스테롤 수치, 다른 항목과 함께 봐야 하는 이유총콜레스테롤 수치는 말 그대로 혈액 속 콜레스테롤의 전체 양을 의미한다. .. 이전 1 다음
