시티콜린 복용법 (1) 썸네일형 리스트형 시티콜린 효과, 뇌 집중과 기억에 미치는 영향은 어떨까 지하철 화면에 비친 이름을 직접 찾아본다[목차]1. 이름을 뜯어보면 계보가 보인다2. 계란 노른자의 콜린과 어디서 갈라지는가3. 집중과 주의 얘기에 자주 붙는 배경4. 각성시키는 것과는 결이 다르다초봄으로 접어들던 지난달, 퇴근길 지하철 화면에 흘러가던 문구에서 시티콜린이라는 단어를 처음 마주했다. 콜린은 들어본 적 있었지만 앞에 붙은 두 글자는 생소했다. 같은 콜린이라면 굳이 이름을 달리 부를 이유가 없을 텐데 싶었다. 그 궁금증 하나로 며칠간 자료를 뒤졌다.1. 이름을 뜯어보면 계보가 보인다콜린은 우리 몸에 필수적인 영양소이며, 그 뒤에 다양한 형태가 붙어 여러 파생 물질이 된다. 시티콜린은 그 중 하나로, 정식 명칭은 시티딘 이인산 콜린이며 흔히 CDP콜린이라 불린다. 앞부분인 시티딘은 DNA와 R.. 이전 1 다음
